アキレス腱断裂17週目です。

術後、初めてリハビリを兼ねてトレッキングです。

患部に伸縮包帯を巻いて、トレッキングシューズを履いてみました。
足首がしっかり固定されるので歩きやすい。
登山は基本的にべた足歩行なので登りでのアキレス腱への負担は感じられません。

ゆっくりと踏みしめながら登ります。

男坂の岩場も問題ありません！

帰路は女坂で下りましたが、若干患部に痛みを感じました。

約一時間のリハビリトレッキングは無事終了です。